Dieta kapuściana.
Dieta kapuściana pojawiła się w Polsce kilkanaście lat temu. Określano ją kilkoma nazwami, takimi, jak dieta szwedzka, kalifornijska, czy też kanadyjska. Znana stała się dopiero za sprawą prezydenta Aleksandra Kwaśniewskiego, który przy jej pomocy schudł kilkanaście kilogramów przed startem na drugą kadencję w wyborach prezydenckich.
To właśnie dzięki niemu, do głównego dania, opartego na zasadach diety kapuścianej, doszedł przydomek „prezydencka”. Dieta kapuściana jest bardzo zdrowa. Co jeszcze ważne – w czasie jej stosowanie nie czuje się głodu, albowiem zupy kapuściane, będące podstawą tej diety, można w zasadzie jeść do woli. Dieta ta ma też jeszcze jedną zaletę – organizm dostaje stale porcję łatwo przyswajalnych witamin, zatem, mimo stosowania tej diety, odchudzający się nie narzeka na brak sił, ani na ogólne osłabienie organizmu.
Wszystkie inne popularne diety nie są w stanie tego zapewnić. Kolejnym plusem jest to, że dania są bardzo proste w przygotowaniu, oraz nie wymagają dużych nakładów finansowych. Zatem jest to doskonała propozycja nawet dla kogoś, kto pracuje i nie może poświęcać wiele czasu na specjalne przygotowywanie posiłków.